Sângerarea nazală se oprește în majoritatea cazurilor prin compresie: persoana stă așezată, ușor aplecată în față, și strânge partea moale a nasului timp de 10–15 minute, fără întrerupere. Cele mai multe episoade pornesc din vasele mici din partea din față a septului nazal și sunt inofensive. Iarna sunt mai frecvente, pentru că aerul cald și uscat din încăperi usucă mucoasa.
De ce apare sângerarea nazală?
Sângerarea nazală apare când se rupe unul dintre vasele de sânge foarte fine din mucoasa nasului, de cele mai multe ori în zona anterioară a septului. Factorii obișnuiți sunt:
- aerul uscat, mai ales în încăperile încălzite;
- suflatul puternic al nasului în timpul răcelilor și al alergiilor;
- scărpinatul sau lovirea nasului;
- folosirea îndelungată a spray-urilor nazale;
- unele medicamente care influențează coagularea, luate la recomandarea medicului.
Episoadele sunt frecvente la copii și la vârstnici. Legătura cu răcelile este explicată și în articolul despre primele semne ale unei răceli sezoniere.
Cum se oprește corect o sângerare nazală?
O sângerare nazală se oprește prin presiune continuă pe nări, cu capul aplecat ușor înainte.
- Persoana se așază și se apleacă ușor în față, ca sângele să curgă afară, nu în gât.
- Nasul se suflă o dată, ușor, pentru a elimina cheagurile.
- Partea moale a nasului, de sub osul nazal, se strânge între degetul mare și arătător.
- Presiunea se menține 10–15 minute fără pauză, cu respirație pe gură.
- Dacă sângerarea continuă, compresia se repetă încă 10–15 minute.
- O compresă rece pe rădăcina nasului poate ajuta, ca măsură suplimentară.
Verificarea frecventă „dacă s-a oprit” întrerupe formarea cheagului și prelungește episodul. Un cronometru sau un ceas ajută.
Ce greșeli prelungesc sângerarea?
| Greșeală frecventă | De ce nu ajută | Varianta corectă |
|---|---|---|
| Capul lăsat pe spate | Sângele ajunge în gât și în stomac, poate provoca greață și vărsături | Capul aplecat ușor înainte |
| Culcarea pe spate | Același efect, iar sângerarea nu se vede | Poziția șezând |
| Strângerea osului nasului | Presiunea nu ajunge pe vasele care sângerează | Strângerea părții moi |
| Ridicarea degetelor la fiecare minut | Cheagul nu apucă să se formeze | 10–15 minute continuu |
| Suflatul nasului imediat după oprire | Desprinde cheagul | Fără suflat câteva ore |
Ce se face după ce sângerarea s-a oprit?
După oprire, mucoasa are nevoie de câteva zile ca să se refacă, iar în acest interval efortul și iritarea nasului se evită. În primele ore nu se suflă nasul, nu se ridică greutăți și nu se consumă băuturi fierbinți. Strănutul se face, pe cât posibil, cu gura deschisă. Umezirea mucoasei cu ser fiziologic și o umiditate a aerului din cameră de aproximativ 40–60% reduc riscul unui nou episod.
Când este nevoie de medic pentru o sângerare nazală?
Este nevoie de ajutor medical când sângerarea nu se oprește după aproximativ 20 de minute de compresie corectă sau când apare în situații care sugerează o cauză mai serioasă. Se apelează 112 sau se merge la urgență dacă:
- sângerarea este abundentă sau persoana devine palidă, amețită ori leșină;
- a apărut după o lovitură la cap sau la față;
- sângele curge mai ales pe gât, în ciuda poziției corecte;
- apar dificultăți de respirație.
Diferența dintre urgență și o programare obișnuită este explicată în ghidul 112, UPU sau medicul de familie.
Când se discută sângerările repetate cu medicul de familie?
Sângerările nazale repetate, de mai multe ori pe lună, se discută cu medicul de familie sau cu un medic ORL, mai ales dacă apar doar pe o nară. Consultul este necesar și când apar alte sângerări neobișnuite, vânătăi fără cauză, la persoanele care iau tratament anticoagulant sau la cele cu tensiune arterială mare. Valorile tensiunii, notate cu regularitate, așa cum arată articolul despre cum se notează tensiunea, ajută medicul la evaluare. Tratamentele prescrise nu se întrerup fără acordul medicului.
